距離比賽越來越近，教練員結(jié)合民族健身操的實際情況，制定了合理的訓(xùn)練目標與任務(wù)，以提升運動隊的訓(xùn)練水平和個人技術(shù)水平。20歲的馬浩天，是北方民族大學(xué)一名大三學(xué)生，今年是他首次參加全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會。他說：“參加此次運動會將是我人生中最難忘的一次經(jīng)歷，還有幾天就開幕了，我們爭分奪秒抓緊備戰(zhàn)訓(xùn)練，希望利用這次機會，全面展示寧夏運動健兒的風采，為家鄉(xiāng)父老贏得榮譽。”

　　板鞋競速是由3名運動員一起將腳套在同一雙板鞋上，以在同等距離內(nèi)所用的時間長短決定名次。教練員蘭雷告訴記者，目前隊員們正在積極備戰(zhàn)，每天最少訓(xùn)練4個小時，重點進行起跑、接力、沖刺的細節(jié)和技巧練習，以促進運動員配合協(xié)調(diào)，掌握團體賽技巧。

　　11月22日至30日，第十二屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會將在海南省三亞市舉行。寧夏組建了共計253人的代表團。

　　連日來，自治區(qū)民委、自治區(qū)體育局全力推進各項沖刺備戰(zhàn)訓(xùn)練工作。參加各項賽事的寧夏運動健兒們整裝待發(fā)。（記者　王剛　王曉龍　文/圖）

民族式摔跤運動員們互相切磋。

武術(shù)運動員陳陸在訓(xùn)練。

參加板鞋競速的6名運動員在訓(xùn)練。